Ženy plánující těhotenství
Chystáte se otěhotnět a ráda byste tomu šla naproti každou možnou cestou? Podpořit otěhotnění můžete vhodným cvičením, které je však dobré mít přímo na míru vašemu tělu. Dále je důležité brát vhodné vitamíny a hlavně naladit se na co největší psychickou pohodu.
Psychika a stav těla hrají v případě otěhotnění tu nejdůležitější roli.
Když je žena ve stresu nebo se na otěhotnění moc upíná, tělo se vlivem stresu začne bránit a začne proces otěhotnění blokovat. Naopak, pokud je v těle např. nějaká blokáda, tak tělo také ve většině případech nedovolí,
aby k oplodnění došlo.
Poté zase nastupuje stres a začíná začarovaný kruh.
My vám můžeme pomoci ve všech směrech.
U nás vás čeká kompletní péče.
Zaměříme se hlavně na váš fyzický stav.
Ale jak již bylo řečeno, že vše souvisí se vším, budeme o vás pečovat i po té psychické stránce.
Nejprve přijdete na vstupní vyšetření, kde fyzioterapeut zjistí stav vašeho těla.
Zde uvádíme pár příkladů na co se fyzioterapeut zaměří:
-
způsob držení těla
-
postavení pánve
-
stav vašich svalů v oblasti pánevního dna
-
možné blokády na různých místech těla
-
a mnohé další
Na základě výsledků vstupního vyšetření stanovíme vhodný postup, který je dán každé ženě na míru.
-
Uvolníme vám přetížené svaly
-
Odblokujeme případné blokády
-
Doporučíme vhodné doplňky stravy a stanoví cvičební plán.
-
Popřípadě doplníme terapii vhodnými metodami, jako je např. Metoda Ludmily Mojžíšové. Probereme další možné aktivity a vaše dotazy.
Pracujeme i s vaším menstruačním cyklem,
a proto je tedy vhodné se nestydět/nebát
a terapeutce/terapeutovi sdělit veškeré informace.
Může se jednat např. o pravidelnost cyklu, sílu krvácení, bolestivost apod.
Následně budete docházet na pravidelné terapie, kde se bude vždy navazovat na váš momentální stav
– aplikuje se vhodná terapie, dojde k upravení cviků apod.
Rádi Vám pomůžeme k Vašem malému-velkému štěstí.
